La parte de cuerda la han realizado los erasmus Natalie y Aurélien y la parte de mazas la ha realizado Raquel.
Luego han continuado con el juego de saltar a la comba en el que 2 personas le daban vueltas y el reto consistía en intentar meterse y aguantar el mayor tiempo posible.
Para continuar con la sesión hemos realizado un circuito con QR que contenía distintos ejercicios con cuerdas.
Para terminar esta parte de la sesión hemos realizado una coreografía con una de las canciones que usamos en el taller que era estilo cowboy.
Una vez terminado el circuito con los QR nos hemos mantenido en los mismos grupos de antes y teníamos que realizar una coreografía con las tarjetas que nos daba Raquel. En la tarjeta aparecía una canción y un ejercicio con mazas y el reto era hacer una coreografía con esas premisas (para ver que grupo lo hacía mejor).
Al final algunos grupos realizaron las coreografías y nos tuvimos que ir pronto porque teníamos examen de baloncesto la hora siguiente.
Esta sesión la llevaron a cabo los compañeros José Ogalla y Marco Peña por una parte y la otra parte los compañeros Manuel María y Pablo Machado.
Luego realizamos un circuito con códigos QR en el que practicamos distintos movimientos de rítmica con los aros.
Por último para terminar la sesión hicieron una vuelta a la calma que fue realmente buena, porque pusieron una música relajante e hicimos como una especie de sesión de yoga (siguiendo las indicaciones de Pablo).
Esta la han llevado a cabo Sonia y Francisco (cuerdas) por una parte, y la otra parte la han realizado Sergio y Alonso (cinta).
Una vez hemos calentado hemos jugado al juego de las colas, que consistía en coger una cuerda y ponértela como si fuera una cola y dividirse en 2 grupos. Un grupo pillaba que no tenía colas y los otros tenían que huir para que no les quitasen sus colas.
Luego han pasado a un circuito con cuerdas que constaba de 4 estaciones con QR para realizar distintos movimientos de rítmica con el elemento.
Para terminar la primera parte de la sesión, hemos realizado por filas una actividad en la que uno salía y el siguiente tenía que repetir el movimiento del primer compañero y proponer otro (creando así una cadena).
Después, hemos pasado a un circuito con QR con 4 estaciones en el que hemos realizado distintos movimientos de rítmica con el elemento o por lo menos lo hemos intentado.
Luego han planteado una coreografía que era la verdad muy facilita y que se lleva más puntos extras por la pedazo de canción que han escogido (canción de Oliver y Benji).
Esta la han llevado a cabo las pareja conformada por los alumnos Pedro y Carlos y la pareja de las compañeras Ana y yo (Pilar).
Una vez hemos pasado de la parte inicial a la principal han realizado dos juegos:
Una vez ha terminado el circuito han realizado una coreografía que con un poco de más tiempo para practicarla sin duda hubiera quedado muy bonita. Hemos innovado metiendo una coreografía con una disposición distinta y en un formato que no han tocado otros compañeros. Sin embargo, muchas veces el arriesgar puede que te salga mal y en este caso al hacer una coreografía con parejas tenías un problema en caso de que estuviéramos impares.
Esta sesión la han llevado a cabo los compañeros Manu Saiz y Manu Paz (primera parte), y los compañeros Iván y Valeria (segunda parte).
Han realizado un juego , que ha sido el cuba, pero adaptándolo a equilibrios. Lo interesante era que si te pillaban te tenías que mantener en un equilibrio y para salvarte otro compañero te tenía que imitar, consiguiendo de esta manera trabajar distintos equilibrios.
Para terminar con la primera parte de la sesión han hecho un juego parecido al cluedo, en el cual teníamos que completar una palabra consiguiendo todas las letras retando a los distintos compañeros.
En segundo lugar hemos hecho una coreografía que en lo personal me ha parecido muy chula, y no solo por lo fácil y bonita que era sino también, porque en general de las sesiones yo valoro mucho el trabajo que hay detrás de preparar una cosa así.
Volviendo de nuevo a la sesión en sí, una vez hemos aprendido la coreografía nos hemos dividido en 4 grupos y hemos realizado una actividad. Esta consistía en que realizaban primero la coreografía de nuevo los profesores cambiando las palmadas por equilibrios y viendo el segundo equilibrio uno de los grupos ya sabía que les tocaba empezar después (así hasta completar una cadena).
Esta sesión la han llevado a cabo los compañeros Julián y Rodrigo (primera parte) y los compañeros Pepe y Gabriel (segunda parte).
-La primera posta era como más de introducción ya que era una especie de competición por ver quien era el que más vueltas era capaz de dar con un solo impulso.
-La segunda posta incluía rapidez en los movimientos porque consistía en tocar la secuencia de conos que dijera el profesor y realizar un giro.
-La tercera posta era de nuevo una competición por intentar realizar un giro más chulo que los demás y si nos gustaba podíamos repetirlo. Para esta posta contábamos con Andrés como juez a pesar de su lesión.
-La cuarta posta se han ayudado de un código QR que te llevaba a una carpeta de drive con los vídeos que necesitábamos para la actividad. Todos puestos en fila y el último de la fila tenía que ver el vídeo para mostrar el gesto al compañero de delante (en una cadena) hasta llegar al primero y después comprobar el vídeo de nuevo.
En esta parte de la sesión hemos probado distintos giros sobre distintos ejes siendo un poco más específica que la parte anterior (ya que aquí se incluían elementos como las manos, puntas y más técnica).
El ejercicio final ha consistido en realizar en la misma posta que nos habíamos quedado uno de los giros que habíamos visto en la sesión, para que el resto de los compañeros lo imitaran. Por último, la vuelta a la calma han sido estiramientos sobre todo el en tren inferior.
COREOGRAFÍA FINAL El vigésimocuarto día consistió en realizar coreografía final. 6/6/23. DAMOS FIN A LAS CLASES. Hemos estado un t...
